桑名いきいき体操ができ、令和2年3月で10年が経過することを記念し、『桑名いきいき体操会』を下記の通り開催します。
桑名いきいき体操とは、筋トレ・脳トレ・ストレッチの要素を含んだ1回10分の桑名市独自の体操で、市内各地の「通いの場」などで実施されています。
すでに体操をしたことがある人もない人も、お誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。

 

【日   時】 令和2年3月24日(火) 10時00分から11時30分


【場   所】 ヤマモリ体育館(旧 桑名市体育館)

【内   容】 桑名いきいき体操の実施、運動の効果についての話、「通いの場」紹介など

【対   象】  桑名市民の方

【持ち物】 上履き(体育館で体操を実施するため)

【その他】 

・申し込み・参加費は不要です。

・動きやすい服装でお越しください。

・先着120人にヤマモリ(株)提供の減塩醤油(200ml)をプレゼント。