更新日： 2024年2月1日
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ライザップ×桑名市健康講座
ライザップ講師による、長く健康でいるために、体力向上トレーニングや食事法、アクティブライフに向けた目標設定方法が学べるオンライン講座です。いつまでも若々しい体を作るために、参加してみませんか。
開催日時
日付
- 2024年3月14日（木曜日）
時間
11時00分から12時00分
場所
くわなメディアライヴ2階第1会議室（中央町3丁目79番地）または、自宅等でのオンライン視聴（ZOOM開催）
出演者（講師）
ライザップ講師
定員
会場での視聴は80名程度、自宅等での視聴は90名程度
料金
無料
持ち物
水分、筆記用具、メモ用紙
＜会場以外で参加の場合＞
PCまたはスマートフォン、タブレット等（スマホはアプリの事前インストール必須）、椅子
動きやすい服装でご参加ください
申し込み
LOGOフォーム
https://logoform.jp/form/XAEm/469954
対象
概ね65歳以上の方、または「通いの場」等サロンスタッフの方等
締め切り
申込受付期間：令和6年3月1日（金曜日）から12日（火曜日）
問い合わせ
介護予防支援室（電話24-5104）
備考・注意事項
定員に達し次第、締め切ります
お問い合わせ