くわな市民大学市民企画講座「【介護予防リーダー養成】脳トレ！筋トレ！素敵な笑顔で免疫力あっぷ2026」の受講生を募集します。

講座の紹介

さまざまな体操を行なったり介護予防に必要な知識や技術を習得したりします。講座受講後は、介護予防教室等への参加やお手伝い、周囲の方々へ介護予防に関する知識の普及活動ができることを目的とします。また、同時に健康づくり、地域とのコミュニケーションを図りたい方も募集しております。

 

講座について

講座は全7回。いずれの回も午前10時から午前11時30分、パブリックセンター大研修室で開催します。

講座開催予定

開催日		講座内容	講師予定者
第1回	9月10日 木曜日	オリエンテーション 1.自己紹介 2.テキスト配布 3.コミュニケーションゲーム 4.運動・食事・口腔機能など（知識と技術の習得）	介護予防指導士 高橋直弘
第2回	10月8日 木曜日	1.ラジオ体操 2.嚥下体操 3.イキイキステップ体操 4.健康のための知識 5.アニマシオン 6.脳トレ・筋トレコミュニケーションゲーム	介護予防指導士 高橋直弘
第3回	11月19日 木曜日	1.ラジオ体操 2.嚥下体操 3.イキイキステップ体操 4.健康のための知識 5.音読（大型本） 6.脳トレ・筋トレコミュニケーションゲーム	介護予防指導士 高橋直弘
第4回	12月10日 木曜日	1.ラジオ体操 2.嚥下体操 3.イキイキステップ体操 4.健康のための知識 5.紙芝居 6.脳トレ・筋トレコミュニケーションゲーム	介護予防指導士 高橋直弘
第5回	1月7日 木曜日	1.実践的な運動や声かけのコツ ロールプレイング	介護予防指導士 高橋直弘
第6回	2月25日 木曜日	1.介護予防に必要な知識 2.地域とのつながりを作る ロールプレイング	介護予防指導士 高橋直弘
第7回	3月11日 木曜日	1.地域の運動教室や集いの場で体操や リクレーションを実施（まとめ）修了証授与 2.記念写真	介護予防指導士 高橋直弘

• 受講料：4,000円（全7回分）
• 募集人員：30人
• 対象者：どなたでも
• 応募方法：往復はがき（1枚に1人まで）で申し込み。往信の裏面に1.郵便番号、2.住所、3.名前（ふりがな）、4.年齢、5.電話番号を、返信の表面に1.郵便番号、2.住所、3.名前を記入します。
• 宛先

郵便番号511−0865

桑名市藤が丘9丁目418番地

くわな市民大学「市民企画講座」【介護予防リーダー養成】脳トレ！筋トレ！素敵な笑顔で免疫力あっぷ2026

代表高橋直弘宛までお送りください。

• 応募期間

8月21日金曜日消印有効

• 問い合わせ先

代表者：高橋直弘、電話：070-5408-0891