Good Sleep KUWANA(ぐっすり くわな)睡眠プロジェクト

Good Sleep KUWANA睡眠プロジェクト

桑名オープンフィールド構想のもと、「一般社団法人 寝る子は育つ協会」との連携や「ZAKONE」に加盟し、睡眠に関するプロフェッショナルや民間事業者と協力し、こども、子育て家庭等の睡眠課題を解決する取組です。

一般社団法人寝る子は育つ協会について

家庭・学校・社会の中に「正しい眠り」を根づかせ、誰もが安心して眠れる社会をつくり、こどもたちの健やかな成長を目指して、睡眠教育の普及を推進しています。
また、桑名市は一般社団法人寝る子は育つ協会と「桑名市民の睡眠課題解決に関する連携協定」を締結し、市民の睡眠課題解決に向けた支援を連携し実施しています。

寝る子は育つ協会について（外部サイトへリンク）

ZAKONEについて

株式会社NTT DXパートナーとNTT東日本が運営する、睡眠に特化した企業間コミュニティです。日本の睡眠課題解決に向けて、異業種・異分野の企業が共同で、睡眠改善に資する新規事業の創出やサービス開発、イベントの開催などを行っています。桑名市も令和7年10月から加盟し、令和8年4月現在、302社となっています。

ZAKONEについて（外部サイトへリンク）

こどもの睡眠改善事業について

桑名市では、「一般社団法人 寝る子は育つ協会」と協力し、令和8年度から「こどもの睡眠改善事業」として、主に以下の取組を進めていきます。

• モデル校での睡眠啓発（大成小学校、七和小学校、大山田西小学校）
  こどもや保護者へ睡眠に関する啓発を行い、睡眠意識の向上を図ります。睡眠を通じた生活習慣の改善により、学力向上、心身の健康増進、長期欠席者の減少などを目指し、効果を検証します。
• 就学前からのサポートと睡眠啓発（保育所、子ども・子育て応援センター等）
  保護者を対象とした市民向け講座や啓発を実施し、就学前から睡眠の重要性を伝えます。

睡眠教育及び啓発資料について

低学年、高学年、保護者向けに睡眠に関する啓発を実施します。

啓発資料等については、一般社団法人寝る子は育つ協会 中山明峰理事長の監修を受けて作成しています。

・低学年向け啓発資料（PDF：1,402KB）

 

・高学年向け啓発資料（PDF：1,571KB）

 

・保護者向け啓発資料（PDF：949KB）

令和7年度に実施した取組

ヤマモリ株式会社からの寄贈

ZAKONE加盟をきっかけに、ヤマモリ株式会社様からGood Sleep KUWANA睡眠プロジェクトに賛同いただき、GABA100睡活ビネガー、GABA100睡活ビネガーストレートタイプを合計987本寄贈いただきました。

睡眠イベント、保育所、子ども・子育て応援センターでの啓発等の際に活用させていただきました。

睡眠イベントの実施

3月18日の「春の睡眠の日」に合わせ、睡眠に対する意識向上や子育て世代の誰もが抱えがちな睡眠の悩みを解決するため【Good Sleep KUWANA 睡眠プロジェクト】の一環として、令和8年3月に睡眠イベントを3回実施しました。

【もう、一人で頑張らない。夜泣き・寝不足のイライラを『安心』へ。ぐっすり睡眠の処方箋】

講師：中山明峰氏、三橋かな氏

睡眠専門医の中山明峰氏と親子の睡眠専門家の三橋かな氏を講師とし、医学的根拠に基づいた「睡眠と心のケア」や「寝かせつけ技術」等を提供し、見過ごされがちな乳幼児の睡眠の悩みに答えていただきました。

　

【今日から始める親子の腸活 腸活で高める回復力と睡眠】

講師：株式会社サイキンソー

株式会社サイキンソーの社員を講師とし、「腸活」の視点から睡眠の質や心の安定、そして疲れやストレス等から回復する力について学びました。

　

【GABA×睡眠で整えるライフスタイル】

講師：ヤマモリ株式会社

ヤマモリ株式会社の社員を講師とし、自社製造する「GABA」を通じた睡眠との関係性や毎日の生活に無理なく取り入れる睡眠の新習慣等について学びました。