更新日: 2026年1月26日

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【動画配信】男女共同参画推進事業 人材育成講座「ピラティスで美と健康を磨き、生活を豊かに~初心者でも安心!1時間で変わる!姿勢が美しくなる~」

令和7年度男女共同参画推進事業 人材育成講座で行ったピラティス講座と同じ内容を、桑名市公式YouTubeにて無料配信いたします。
どなたでも好きなときに好きな場所でご視聴いただけます。
ピラティスの観点から、女性特有の不調に立ち向かうのではなく「寄り添う方法」を学んでみませんか?

チラシ配信中

「ピラティスで美と健康を磨き、生活を豊かに(動画配信)」チラシ(PDF:2,871KB)

配信期間

1回目:令和8年1月30日(金曜日)~ 令和8年3月31日

2回目:令和8年2月  6日(金曜日)~ 令和8年3月31日

(講座の内容を2回に分けて配信します。)

講師

株式会社RDトラスト 森本 早織さん 

配信サイト(桑名市公式YouTube)

桑名市公式Youtube

桑名市公式YouTube(外部サイトへリンク)(別ウィンドウで開きます)

お問い合わせ

地域コミュニティ部 地域コミュニティ課

電話番号:0594-24-1385

ファックス番号:0594‐24‐1735

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